Vapaapainin valmennusviikko 7-17 -vuotiaille
Kenelle
Kaikki kreikkalais-roomalaista tai vapaapainia harrastavat 7-17-vuotiaat
Koulutuksen kuvaus
Kesäkuussa toteutetaan jälleen viime kesänä suuren suosion saanut vapaapainin valmennusviikko!
Tule viettämään painintäyteiset päivät STEP-koulutuksen Lapuan kampukselle 17.-20.6.2024.
Valmentajana toimivat Tampere Predatorsin ammattitaitoiset valmentajat ja apuvalmentajina eri painiseurojen valmentajia.
Ohjelma
Päivien aikana pääset nauttimaan aktiivisesta harjoittelussa ammattivalmentajien kanssa. Aktiivisen harjoittelun lisäksi saat viettää vapaa-aikaa muiden painijoiden kanssa, saat ohjausta ja opastusta lihahuoltoon sekä henkiseen valmistautumiseen.
Iltaisin on tiedossa rentoa ohjelmaa esim. yhteinen leffailta, uintia, uusiin kavereihin tutustumista...
Ilmoittautuminen
31.5.2024 mennessä
Toteutuminen edellyttää riittävän määrän osallistujia!
Hinta
7-12-vuotiaat:
120€, sisältäen leirin ohjelman ja ohjelmaan merkityt ruokailut
135€, sisältäen leirin ohjelman ja ohjelmaan merkityt ruokailut sekä majoituksen opiston asuntolassa 2hh
13-17-vuotiaat:
160€, sisältäen leirin ohjelman ja ohjelmaan merkityt ruokailut
175€, sisältäen leirin ohjelman ja ohjelmaan merkityt ruokailut sekä majoituksen opiston asuntolassa 2hh
Majoittuva aikuinen:
Valmennusviikolle osallistuvan pienen painijan (alle 12v.) mukana voi ilmoittautua mukaan aikuinen (1hlö) hintaan 120€, majoitus ja ruokailut ohjelman mukaan.
Aikuisille infoa nuoren ravinnosta ja nuoren urheilijan kasvun tukemisesta. Muu ohjelma valmennusviikon ohjelman mukaisesti.
Aikuinen majoittuu alaikäisen lapsen/lasten kanssa samassa huoneessa. Merkitse ilmoittautuessasi kohtaan "huonekaveritoive" lapsen/lasten nimet.
