Joogaviikonloppu 14.-15.8.2026
Kenelle
Kaikki joogasta kiinnostuneet.
Koulutuksen kuvaus
Joogaviikonloppu kutsuu sinut pysähtymään kehosi äärelle erilaisin lähestymistavoin. Keho lähettää meille jatkuvasti arvokkaita viestejä ja viikonlopun aikana pysähdymme niitä kuuntelemaan tehden harjoitukset, kuten siinä hetkessä parhaaksi näemme. Kehollisten harjoitteiden avulla pääsemme havaitsemaan arvokkaita viestejä sisäisessä maailmassamme. Yin ja Yang -joogaharjoitukset auttavat vapauttamaan niin kehon kuin mielenkin jännitteitä. Ne sopivat kaikille ja tarkoitus on, että jokainen joogaa omalla tyylillään.
Kouluttaja
Wilma Hetemaj on joogaopettaja, jolle jooga tapahtuu paitsi matolla, myös erityisesti sen ulkopuolella. Wilman pitkä kokemus kuuluu ja tuntuu tunnin ohjauksessa - tunnit ovat kokemuksellisia, rauhoittavia ja sellaisia, joille jokainen voi tulla kuten sinä päivänä on. Wilmalle jooga tapahtuu paitsi matolla, myös sen ulkopuolella. Hänelle jooga on mukana elämän pienissä hetkissä ja näin se on erottamaton osa elämää. Jooga-asennot toimivat ikään kuin työkaluina huomion kääntämisessä sisäänpäin jatkuvasta ulkomaailman tarkkailusta. Wilmalle kaikki eri joogatyylit kuten myös harjoitus matolla ja sen ulkopuolella ovat yhtä arvokkaita - ne tähtäävät kaikki samaan, tähän hetkeen.
Aikataulu
Perjantai ja lauantai 14.-15.8.2026
Hinta
70€, sisältäen ohjelman, ohjelmaan merkityt ruokailut.
85€, jaettu 2 hh huone, ohjelmaan merkityt ruokailut ja majoituksen (sisältää perjantain iltapalan, saunamahdollisuuden, liinavaatteet ja pyyhkeen)
95€, 1 hh huone, sisältäen ohjelman, ohjelmaan merkityt ruokailut ja majoituksen (sisältää perjantain iltapalan, saunamahdollisuuden, liinavaatteet ja pyyhkeen)
Majoitusvaihtoehto valitaan lisävalintana ilmoittautumislomakkeesta.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen päättyy 31.7.2026
Kurssille otetaan maksimissaan 20 osallistujaa. Kurssin täytyttyä voit ilmoittautua jonoon. Mikäli jonotuslista kasvaa riittävän suureksi, avaamme toisen toteutuksen 28.-29.8 ajankohtaan.
Koulutuksen totetuminen edellyttää riittävän määrän osallistujia!
Muuta
Peruutusehdot ja hintojen lisätiedot - STEP-koulutus
Oikeudet muutoksiin pidätetään.
